Benvenuta!
Mi chiamo Silvia, e sono istruttrice
esperta di ginnastica hipopressiva
e Mamma Fit.
Lavoro a Modena e online.
Ho costruito uno spazio virtuale in cui ci incontriamo giornalmente per allenarci insieme e risolvere problematiche come la diastasi addominale e disagi al pavimento pelvico.
Perchè insieme è divertente! Perchè non voglio che tu ti senta sola, con tante domande e dubbi, su argomenti oggi ancora davvero tabù.
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5 motivi per cui ti consiglio di scegliere la ginnastica hipopressiva
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Divertente, ironico e leggero, se vorrai potrà essere il tuo compagno di viaggio per migliorare il tuo pavimento pelvico, la salute della tua Bernarda e zone limitrofe in 9 settimane e mezzo.
Mamma di Vittoria e Zaira. Come dico sempre, quando diventi mamma i figli diventano inevitabilmente parte del tuo curriculum.
Ho la diastasi addominale e la scoliosi.
Queste problematiche mi hanno portata a lavorare su di me e la Ginnastica Hipopressiva di Marcel Caufriez è stata la chiave per risolverli e avere sempre meno dolore alla schiena.
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