Nome dell'autore: Silvia

La ginnastica hipopressiva metodo Caufriez viene utilizzata proprio con lo scopo di regolarizzare l’aumento di pressione interna addominale, molto importante soprattutto nei 12 mesi dopo il parto La pressione intraddominale è la pressione presente nella cavità addominale allo stato stazionario. Al suo interno la pressione varia fisiologicamente tra 0 e 3 mmHg ed è dipendente …

Pressione addominale, cos’è e come tenerla sotto controllo Leggi tutto »

I muscoli addominali chiudono anteriormente la parete addominale e hanno la funzione di ‘contenitore’ per gestire le pressioni che si sviluppano nei gesti della vita quotidiana. Se, a seguito di parto, la parete addominale rimane aperta, viene meno questo ruolo di contenimento e possono verificarsi prolassi o altri sintomi connessi al pavimento pelvico come l’incontinenza …

Cos’è la Diastasi Leggi tutto »